VAIKŲ ASTMOS KONTROLĖS TESTAS

Astmos kontrolė

Sirgdami astma galėsite gyventi įprastą, aktyvų gyvenimą, jei išmoksite ją kontroliuoti. Galėsite dirbti, o sergantys astma vaikai — žaisti, eiti į darželį ar mokyklą ir ramiai miegoti. Nereikia nusivilti! Tik atsakomybė už astmos gydymą ir kontrolę gula ir ant Jūsų paties bei šeimos narių pečių.

• Kaip kontroliuoti astmą
  • Venkite astmą provokuojančių veiksnių, prižiūrėkite namų aplinką.
  • Vartokite astmos vaistus tik pagal gydytojo nurodymus.
  • Patys matuokite savo kvėpavimo funkciją ir rašykite astmos dienyną.
  • Pasitikrinkite pas gydytoją nors du ar tris kartus per metus, net jeigu jaučiatės ir kvėpuojate gerai.

• Taip pat patartina:
  • vengti migdomųjų vaistų, net kai astma pažadina iš miego;
  • į kasdienę dietą įtraukti daugiau skysčių, suaugusiesiems — 6-8 stiklines.

ASTMOS VAISTAI

KVĖPAVIMO FUNKCIJOS MATAVIMAS

ASTMOS DIENYNAS

Informacija parengta pagal doc. Reginos Ėmužytės knygelę "Bronchinė astma. Praktiniai patarimai.4"